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My-personaltrainer.it - Una scheda di allenamento dedicata alle braccia: bastano dei manubri o, in alternativa, un paio di bottigliette d'acqua per eseguire questi esercizi di tonificazione. Li conoscevate già?👇 | Facebook
New GYM SPORT Team - 📍Scheda di allenamento per i glutei ,in assenza di manubri come pesi vanno bene 2 bottiglie di acqua 🏋️♂️ | Facebook
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