اكلات سهله وشهيه - سبحان الله المبدع ..كل اشكال قرع العسل او اليقطين .. فوائد القرع وطرق بسيطة لإدخالة في النظام الغذائي @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ بقلم ريهام حسين، خبيرة التغذية والطهو الصحي يعتبر القرع
مطبخ عربي فرنجي - ملف كامل عن طرق تحضير القرع العسلي ( اليقطين) 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 1 ـ القرع العسلى الحلو المقادير لـ 6 أشخاص 1/2 كوب مكسرات 3/1 كوب زبيب 4/3 حبة قرع
![بالصور.. "قرع العسل" يؤخر الشيخوخة ويحمى من السمنة والسكر والقلب.. "Medical News Today": القرع غنى ببيتا كاروتين المضادة للأكسدة ويقلل من خطر سرطان البروستاتا والربو وحصوات الكلى ويساعد على خفض الوزن - بالصور.. "قرع العسل" يؤخر الشيخوخة ويحمى من السمنة والسكر والقلب.. "Medical News Today": القرع غنى ببيتا كاروتين المضادة للأكسدة ويقلل من خطر سرطان البروستاتا والربو وحصوات الكلى ويساعد على خفض الوزن -](https://img.youm7.com/large/s720141818175.jpg)